خرید و دانلود کتاب Women Who Think Too Much به زبان فارسی و انگلیسی. این ebook به بررسی تفکر بیش از حد در زنان میپردازد. دریافت نسخه پی دی اف رایگان 20..
دانلود کتاب الکترونیکی “مهارت های درمان وابسته به رفتار برای اضطراب”، جهت کمک به مدیریت اضطراب و برخورد با نگرانی، ترس و PTSD. خرید و دانلود..
خرید کتاب الکترونیکی Languishing اثر Corey Keyes. این کتاب راهنمایی جامع برای درک بهتر بهداشت روان و احساس زنده بودن دوباره است. دانلود رایگان pdf و خ..
خرید و دانلود رایگان ebook Helping Autistic Teens to Manage their Anxiety نوشته دکتر ترزا کید. شامل استراتژی های CBT، DBT و ACT برای کمک به مدیریت اضطراب..
خرید و دانلود رایگان ebook CBT Workbook for Perfectionism نوشته شرون مارتین. استراتژی های مبتنی بر CBT برای کاهش کمال گرایی و افزایش اعتماد به نفس. PDf ..