کتاب آموزش بدنسازی ذهن یک ورزشکار Mind Gym
ذهن بدنسازی: راهنمای یک ورزشکار برای برتری درونی
ستایش برای بدنسازی ذهن
“اعتقاد به خودتان برای هر ورزشکاری مهم است. درسهای گری و نوشتار دیوید نمونه هایی از اهمیت بازی ذهنی را نشان می دهد.”
– بن کرنشو ، قهرمان دو بار مستر و کاپیتان سابق جام رایدر
“Mind Gym با یک مسابقه خانگی برخورد می کند. اگر می خواهید برای لیگ های اصلی عضله ذهنی بسازید ، این کتاب را بخوانید.”
– کن گریفی جونیور ، لیگ برتر بیس بال MVP
“من Mind Gym را در راه رفتن به المپیک سیدنی خواندم و واقعاً چیزهای زیادی از آن خارج شدم. گری درسهای مهمی برای تدریس دارد. شما تمرینات را سرگرم کننده و مفید خواهید یافت.”
– جیسون کید ، برنده مدال طلای NBA All-Star و المپیک
در ذهن بدنسازی ، ذهن مشاور روانشناسی ورزشی ، گری مك توضیح می دهد كه چطور ذهن شما بر عملکرد شما در زمین یا دادگاه به اندازه مهارت بدنی شما تأثیر می گذارد ، در غیر اینصورت. از طریق چهل درس در دسترس و حکایات الهام بخش از ورزشکاران برجسته – که بسیاری از آنها با او کار کرده است – شما همان تکنیک ها و تمرین هایی را که مک برای کمک به ورزشکاران نخبه در ساخت “عضله” ذهنی یاد می گیرد. ذهن بدنسازی مسابقه را به شما می دهد.
بررسی های تحریریه
“Mind Gym با یک مسابقه خانگی برخورد می کند. اگر می خواهید برای لیگ های اصلی عضله ذهنی بسازید ، این کتاب را بخوانید.” – کن گریفی ، جونیور ، Major League MVP
“یک مطالعه عالی که به شما کمک می کند تا اهمیتی را که ذهن شما در رسیدن به اوج بازی دارد درک کنید.” – میشل تیمز ، برنده مدال نقره WNBA All-Star و المپیک
درباره نویسنده
گری مك مشاور و مشاور برجسته روانشناسی ورزشی است كه با ورزشكاران NBA ، NFL ، NHL ، WNBA و Major League Baseball همکاری داشته است. او رئیس جمهور دو شرکت مشاوره ، دستیار ورزشی و راه حل های برنامه ریزی است. مدیر روانشناسی ورزشی Griffey International؛ و مشاور تیم Phoenix Suns و Phoenix Mercury.
دیوید کاستوستونز نویسنده ارشد برنامه تلویزیونی Fort Worth Star-Telegram و نویسنده زندگینامه چارلز بارکلی ، Gotta Be Me Somebody است.
جزییات محصول
حجم پرونده: 323 KB
طول چاپ: 238 صفحه
کاربرد همزمان دستگاه: حداکثر 4 دستگاه همزمان ، در هر ناشر محدودیت دارند
ناشر: آموزش مک گرا-هیل؛ 1 نسخه (24 ژوئن 2002)
تاریخ انتشار: 24 ژوئن 2002
زبان انگلیسی
ASIN: B006B7LP1O
متن به گفتار: فعال شده است
اشعه ایکس:
فعال شده است
Wise Word: فعال شده است
وام دهی: فعال نیست
صفحه خوان: پشتیبانی می شود
تایپ پیشرفته: فعال شده است
